การเลี้ยงสุนัขช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างไร

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

การศึกษาชี้ให้เห็นอย่างยิ่งว่าการลูบคลำสุนัขสามารถลดความดันโลหิตได้ การลูบสุนัขจะช่วยเพิ่มระดับของเซโรโทนินและโดปามีนซึ่งเป็นสารส่งกระแสประสาทที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการทำให้สงบซึ่งจะช่วยลดความเครียดและลดความดันโลหิต

"เอฟเฟกต์สัตว์เลี้ยง"

การศึกษาที่จัดทำโดยศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ (NCBI) แสดงให้เห็นว่าการลูบคลำสุนัขช่วยลดความดันโลหิตของบุคคลซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่า "ผลกระทบจากสัตว์เลี้ยง" ในการศึกษาของ NCBI นักศึกษา 60 คนได้รับการตรวจวัดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจในขณะที่พวกเขามีปฏิสัมพันธ์กับสุนัข เมื่อพวกเขาลูบคลำสัตว์ความดันโลหิตของพวกเขาจะต่ำกว่าเวลาที่พวกเขาพูดคุยกับสุนัขซึ่งหมายความว่าการสัมผัสแทนที่จะเป็นความรู้ความเข้าใจเป็นองค์ประกอบหลักของเอฟเฟกต์สัตว์เลี้ยง

การวิจัยอื่น ๆ

การศึกษาที่จัดทำโดย University of Missouri-Columbia และได้รับทุนจาก The Skeeter Foundation แสดงให้เห็นว่าเมื่อเจ้าของสุนัข 50 คนและเจ้าของที่ไม่ใช่สุนัข 50 คนนั่งอยู่ในห้องกับสุนัขของตัวเองเป็นเวลา 15 ถึง 39 นาทีสุนัขที่เป็นมิตร แต่แปลกและ สุนัขหุ่นยนต์ความดันโลหิตของสุนัขลดลงทันทีในขณะที่ความดันโลหิตของมนุษย์ลดลงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ 15 ถึง 30 นาทีในการทดลอง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าระดับเซโรโทนินเพิ่มขึ้นมากขึ้นสำหรับเจ้าของสุนัขที่มีปฏิสัมพันธ์กับสุนัขของตัวเอง

การวิจัยเพิ่มเติม

ในปี 1995 Erika Friedman จากโรงพยาบาล University of Maryland ได้ทำการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคหัวใจที่มีสุนัขมีแนวโน้มที่จะยังมีชีวิตอยู่มากกว่าผู้ป่วยที่ไม่มีสุนัขถึงแปดเท่า การศึกษาในปี 2542 ที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวยอร์กที่บัฟฟาโลพบว่านายหน้าซื้อขายหุ้นที่มีความดันโลหิตสูงที่เพิ่มสุนัขหรือแมวเข้ามาในชีวิตของพวกเขาสามารถลดระดับความเครียดได้

ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ

ในกรณีที่การลดความดันโลหิตไม่เพียงพอความมหัศจรรย์ของการลูบคลำสุนัขไม่ว่าจะเป็นของคุณหรือของคนอื่นจะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง ตัวอย่างเช่นความเหงาความซึมเศร้าและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความเครียดอื่น ๆ ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตที่สูงขึ้นสามารถบรรเทาได้เพียงแค่สัมผัสหรือลูบคลำเพื่อนสุนัข เช่นเดียวกับที่ฮอร์โมนเซโรโทนินเพิ่มขึ้นและทำให้คนรู้สึกผ่อนคลายฮอร์โมนคอร์ติซอลก็จะลดลงและลดความเครียด

อ้างอิง